尿毒症患者怎么有足够的睡眠

作者:ahzwj来源: http://www.iga580.com 发布时间:2010-2-4 11:41:27

       尿毒症患者怎么有足够的睡眠？尿毒症患者不能太过劳累了，因为人在疲劳状态下，加上工作、精神紧张，容易造成抵抗力下降，导致细菌、病毒感染，引发肾脏损害，出现腰酸腰痛，下肢、眼睑浮肿，蛋白尿，甚至出现血压升高、头晕等现象导致尿毒症反复和加重病情。
       这时充足的睡眠对尿毒症患者至关重要，那么尿毒症患者每天的睡眠标准是什么呢？一般成人睡7-8小时，但大部分尿毒症患者因活动量少，卧床时间长，往往睡眠不好，这反过来又影响治疗和预后。以下几方面是必须做到的：
        1、尿毒症患者临睡前不要喝咖啡、茶、食物。但也不要空腹入睡，因为饥饿时是较难入睡的。
       2、经常洗澡，睡前温水泡脚。
       3、尽量减少外来的各种刺激，如灯光、噪音、人声、闷热、寒冷等。
        4、房间内温度很重要，一般冬天18-22℃，夏天19-25℃人体觉得比较舒适。
        5、保证卧室清洁，无蚊子、苍蝇。如有疑问可点击咨询右边在线专家了解详情"信息点击-

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